Willkommen auf unserer Homepage - das ist der Beginn der Zusammenarbeit mit Ihrem inneren Schweinehund!

Die Kampgane "GESUND LEBEN - Jemand dagegen? Mein innerer Schweinehund" zielt mit seinem (erweiterten) Konzept auf die Prävention von Übergewicht in Thüringen. Der Gesundheits-zustand der Menschen soll langfristig verbessert werden. Die Kampagne möchte Erwachsenen, mit und ohne Übergewicht, zur Herausbildung und Festigung einer Energiebilanz-bewussten Lebensweise sensibilisieren und ermutigen. Der Internetauftritt bietet auch Multiplikatoren die Möglichkeit zum interdisziplinären Informationsausstausch sowie Vernetzungsanregungen.

Was erwartet Sie also auf diesen Seiten?

• Aktuelle, wissenschaftlich fundierte Informationen zu den 3 Haupteinflussfaktoren von Übergewicht: Ernährung, Bewegung, Stress
• Ein interaktives Programm zur Verhaltensänderung: Anregungen und Hilfestellungen zu einem eigenverantwortlichen gesundheitsbewussten Lebensstil
• Was ist das "Besondere" an diesem Programm? Der innere Schweinehund als Symbolträger erhält eine positive Bewertung: er begleitet und unterstützt uns im Prozess zu einem gesundheitsbewussten Verhalten.

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